감사의 습관
감사는 마음 밭이 되어야 합니다. 의무적으로 감사하는 것이 아닌 저절로 느껴지는 감사의 일상을 만들어 가는 것을 의도 삼아 보세요. 삶의 지각, 존재감이 달라질 것입니다. 매일 감사하는 마음으로 살아간다면 어떨 것 같으세요? 미션 스쿨에 다니는 아이들이 강요받은 그런 감사가 아닌, 조상에게 제를 올리는 추석이나 기일의 형식적인 감사가 아닌 정말 마음에서 감사가 느껴지는 일상을 한다면 어떨 것 같으세요? 두 가지 차이점은 이미 여러분이 느껴보셨을 것입니다. 아이가 혹은 부모님이 무엇인가를 했을 때, 정말 수고가 느껴지고, 그게 너무 감사할 때와 그렇지 않을 때의 그 차이를 여러분은 이미 수 없이 느껴보셨을 것입니다. 내 마음에 흡족하지 않을 때 우리는 종종 감사하지 못합니다. 가치판단, 결과, 목적하는 ..
마음챙김 이야기/마음챙김 철학
2024. 6. 24. 19:02
