우리가 진정 원하는 것
우리가 진정 원하는 것우리 모두는 존재감을 인식하길 원합니다. 우리 뇌에는 수 많은 신경세포들이 있습니다. 새로운 자극이 있을때 신경세포들은 반응하게 됩니다. 일상적인 자극에서는 반응하지 않던 신경세포들은 새로운 자극이 있을 때 그것이 사람이든, 물건이든 뉴런은 새로운 것에 반응하며 흥분하고 활기차게 활동하게 됩니다. 우리는 이것을 기분 좋다, 행복하다는 감정으로 느끼게 됩니다. 그렇기 때문에 우리는 지속적으로 새로운 것을 찾게 됩니다. 답답한 공간에서 외부의 요구에 맞춰 대부분의 시간을 보내야 하는 현대인들의 경우 뇌는 지루함, 소진감을 느끼게 되는데 이를 해소하기 위한 가장 손쉬운 방법이 물건을 사는 쇼핑일 것입니다. ‘쾌락의 쳇바퀴’에 빠지는 것 같이 물건을 사들이지만 만족감은 오래가지 않고 더 비..
마음챙김 이야기/마음챙김 철학
2024. 7. 9. 14:36
