감사는 생각으로 하는 것이 아니에요

감사는 생각으로 하는 것이 아니에요

 

감사해야 좋다니까 끌어 올려서 감사할꺼 찾아야지…

책상에 앉아서 감사 일기를 쥐어짜듯 하는 것은 어떤 의미도 없어요. 그건 노동입니다.

하루를 살며, 녹초가 된 자신을 발견하면 잠시 고개를 들어 하늘을 보고, 하늘이 참 푸르네… 넓다… 날씨가 참 좋네.. 고맙네 날씨가… 

분주하게 일처리를 하다가 잠시 쉬려고 앉아 커피를 마시며, 몰아치듯 시간을 보냈네… 잠시 멈추고 여유를 갖는 이 시간 참 귀하고 좋다. 지금 내 몸이 느끼는 남아있는 긴장, 조급함… 지금 이 커피 다 마실 때까지는 좀 여유 가져야지.. 참 좋은 시간인데… 고맙다 이 시간…

이렇게 느끼시길 바랍니다.

 

그러기 위해선 멈추세요!!

 

다음은 감사에 대한 영상입니다. 우리가 행복하게 살기 위해 감사가 왜 중요한지, 어떻게 우리에게 에너지를 주는지 영상을 보며 느껴보시기 바랍니다.